MISJA
PROJEKTU
|
|
|
|
|
|
● Wydarzenia sportowe.
● Popularyzacja uprawiania sportu outdoorowego.
● Galeria muzyki, grafiki i książek.
● Zachęcenie do udziału w wydarzeniach o charakterze sportowym.
● Po więcej informacji przejdź do Aktualności Wydarzeń.
● Upowszechnienie zwyczaju uprawiania sportu outdoorowego dla zdrowotności ogólnej wsród młodzieży i dorosłych.
● Po więcej informacji przejdź do Dział Sportu.
● Loga, nadruki, rysunki, szkice, zdjęcia.
● Po więcej informacji przejdź do Album Sztuki.
● Kolekcja piosenek własnej twórczości.
● Po więcej informacji przejdź do Album Muzyczny.
● Kolekcja książek własnej twórczości.
● Po więcej informacji przejdź do Album Książek.
Wydarzenia organizowane przez EspritZone:
● EspritZone Runner's Spirit.
● EspritZone Cyclist's Spirit.
● EspritZone Walker's Spirit.
● EspritZone Swimmer's Spirit.
● EspritZone Footballer's Spirit.
● EspritZone Volleyballer's Spirit.
● EspritZone Fitness Tests.
Jest mi niezmiernie miło zaprosić każdego miłośnika aktywnego wypoczynku do wzięcia udziału we wspólnym biegu EspritZone Runner's Spirit na dystansie 5 km w Parku Tysiąclecia we Wrocławiu (ulica Graniczna).
Bieg rozpoczynamy o godzinie 17:00, od strony Kuźnik - ulica Żernicka (zob. zielony punkt na mapie).
Dla osób posiadających zegarki firmy Garmin udostępniłem link do wydarzenia, zob. Szczegóły.
Bieg można wykonać w każdym dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Wszystkim życzę udanego biegu i wspaniałych wyników! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla chodziarzy, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak największej liczby kroków.
Chód można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowana jest łączna ilość zdobytych kroków przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznych wędrówek! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla biegaczy, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak najdłuższego dystansu podczas biegania.
Bieg można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowany jest łączny dystans przebytych kilometrów przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznego biegania! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla rowerzystów, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak najdłuższego dystansu podczas jazdy na rowerze.
Przejażdżkę rowerem można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowany jest łączny dystans przejechanych kilometrów przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznej jazdy! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla pływaków, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak najdłuższego dystansu podczas pływania.
Wybierz dogodne dla siebie miejsce: basen, jezioro, staw lub morze. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowany jest łączny dystans przepłyniętych metrów przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznego pływania! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w wyzwaniu indywidualnym, którego celem jest sprawdzenie potencjału własnych możliwości w testach sprawnościowych.
Testy można wykonać w każdym dogodnym dla siebie miejscu. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, motywacja i pasja do sportu.
Pokonaj barierę swojego umysłu i sprawdź się we wszystkich testach EspritZone Fitness Tests.
Powodzenia!
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla chodziarzy, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak największej liczby kroków.
Chód można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowana jest łączna ilość zdobytych kroków przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznych wędrówek! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla biegaczy, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak najdłuższego dystansu podczas biegania.
Bieg można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowany jest łączny dystans przebytych kilometrów przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznego biegania! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w odnawialnym co miesiąc wyzwaniu grupowym dla rowerzystów, którego celem wspólnym jest uzyskanie, jak najdłuższego dystansu podczas jazdy na rowerze.
Przejażdżkę rowerem można wykonać w dogodnym dla siebie miejscu, obierając własny kierunek i lokalizację. Liczą się chęci uczestnictwa, zaangażowanie, wspólna pasja i wzajemne wsparcie.
Osoby posiadające zegarki firmy Garmin mogą dołączyć do wyzwania za pomocą zaproszenia z listy znajomych w aplikacji Garmin Connect. Dodatkowo ZWYCIĘZCA WYZWANIA otrzyma odznakę za zajęcie pierwszego miejsca.
Po zakończonym wyzwaniu, zsumowany jest łączny dystans przejechanych kilometrów przez wszystkich uczestników i dokonany jest zapis danych do tabeli wyników.
Wszystkim życzę wspaniałych osiągnięć i bezpiecznej jazdy! W razie pytań, proszę o kontakt mailowy.
Dziękuję za wzięcie udziału w wydarzeniu.
Opis
Tomasz (tmc) Cepa |
|
Trener przygotowania motorycznego Trener piłki nożnej Zawód: Nauczyciel wychowania fizycznego Aktywny sportowiec Ambasador sportu i rekreacji |
|
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu |
|
Psychologia Pedagogika Fizjologia Język angielski (B2) |
|
Od wielu lat promuję zdrowy styl życia poprzez uprawianie sportu. Zobacz moje aktywności, klikając w załącznik. Różnorodność treningów i aktywność fizyczna są moim kluczem do osiągania sukcesów prywatnych i zawodowych. Dodatkowo gram na gitarze, czytam książki, zdobywam wiedzę w zakresie marketingu i programowania. Udoskonalam mowę, pisanie i czytanie w języku angielskim każdego dnia. Koniecznie odwiedź "Dział Sportowy". |
|